NYT ! Sommerkursus i mavedans på Gerlev Idrætshøjskole

14. - 18. august 2011

Jubiii! Gerlev IH har ledig kapacitet i august, og vi har fået lov at lave sommerkursus igen !!!

4 dages intensivt kursus for alle, som elsker mavedans. Tema: Klassisk slørdans og trommesolo.

Prisen er inkl. højskoleophold, fuld forplejning (lækkert økologisk køkken!), undervisning 6 timer dagligt i 4 dage + div. aktiviteter og aftenarrangementer.

Tilmelding: Foregår via internet på www.Gerlev.dk
(søg på deres website under korte kurser).

Niveau:
Kurserne henvender sig både til begyndere og øvede dansere. En del af undervisningen er niveaudelt. Se skema.

Indhold
Vi arbejder bredt med mavedansen for at skabe ny indsigt og blive endnu bedre dansere. Kurset består af en vekselvirkning mellem teori og praksis. Målet er ikke kun at blive bedre dansere. Vi vil også opnå en forståelse af mavedansens historiske, kulturelle og sociale kontekst og der igennem blive klogere på dansens væsen og de udtryksmuligheder den rummer. Dagene er pakket med dans, bevægelse, teori, foredrag, café osv. Et festfyrværkeri for sanserne, en udfordring for kroppen og en inspiration for sindet.

Mavedans
Undervisningen i mavedans består af flere elementer: Opvarmning, teknik og træning i koreografi. I opvarmningen forbereder vi kroppen på dagens arbejde. I tekniktræningen har vi en grundig gennemgang af den særlige isolationsteknik mavedansen bygger på. Vi træner koordineringsevne, kropskontrol og rytmefornemmelse. Isolerede bevægelser med hofter og overkrop sættes efterhånden sammen i små kombinationer. I koreografiundervisningen udfordres hukommelsen med nyt materiale. Undervejs arbejder vi med stilarter indenfor den orientalske dans: Hvilke typer af musik der passer til hvilke bevægelser (rytmelære, karakteristika og anvendelse). Hvert kursus har et tema som rød tråd i undervisningen. Temaer for de tidligere kurser har fx. været: Koreografi, Spansk/arabisk dans,  Oum Kolthoum, The best show in town, Egyptiske stilarter, Cairo, Rekvisitter i dansen, Udtryk og kraft, Saidi mv.   

Bazar: 
Vi arrangerer altid en bazar-aften, hvor det er muligt at købe alt i grej til mavedans, fx. mønt- og perlebælter, kostumer, cd'er, videos, bøger, zills, sko, stokke, slør, isisvinger, smykker, træningstøj.
Vigtigt: Hvis du har noget du gerne vil sælge ved bazaren, bedes du give besked på forhånd pr. mail anna@annabarner.dk. Det er kun tilladt at sælge grej på bazar-aftenen og under forudgående aftale. Det er vigtigt for mig/os, at kurset har højskole-atmosfære, og ikke ligner en købmandsbutik hele ugen!

Aftenarrangementer
Der er altid en række aftenarrangementer, som på en eller anden måde relaterer sig til ugens tema. "Åben scene", er en hyggelig café-aften hvor man kan mødes, snakke, hygge og være sammen om dansen. Deltagerne opfordres til at optræde for hinanden. Så tag dit bedste kostume med og giv et nummer! Aftenarrangementerne kan fx. være foredrag om krop og bevægelse, historiefortælling, musik, debatoplæg eller noget helt andet. Hvis du har nogen ideer til aftenarrangementer, så sig frem!  

Tilmelding: 
Foregår via internet på www.Gerlev.dk

Gerlev Idrætshøjskole
Skælskør Landevej 28
4200 Slagelse
Tlf. 58584065
Web: www.gerlev.dk
E mail: gerlev@gerlev.dk

Indkvartering:
Man er indkvarteret på enkeltværelse eller dobbeltværelse alt efter sin tilmelding. Der er håndvask på værelserne, toilet og bad på gangen. Værelserne har sengetøj (linned), men vi anbefaler dig at tage 1-2 ekstra håndklæder med til brug i svømmehallen.

Forplejning:
Gerlev Idrætshøjskole er kendt for sit økologiske køkken med lækker veltilberedt mad.

Hvordan kommer du til Gerlev?
Der er gode forbindelser med tog til Slagelse fra hele landet. Fra Slagelse Station er der kun 10 min. til Gerlev Idrætshøjskole. Med bus nr 470R (kører hver halve time).I bil ad motorvejen: vælg afkørsel 39 og kør mod Skælskør (vej 259). Efter 4 km er du ved skolen, som ligger på højre hånd.