Julekonkurrencen
For at deltage i vores konkurrence om 3 gavekort på hver 4 behandlinger, skal du tilmelde dig vores nyhedsbrev. Den 21. december vil de tre heldige vindere blive udtrukket og få besked direkte via mail. Du tilmelder dig bloggen via forsiden. I højre side findes en lille boks der siger: Følg bloggen via Email. Notér […]
Positional Release Teknikken
Positional Release Teknikken Hvis du har været på besøg hos en osteopat, har du med stor sandsynlighed også stiftet bekendtskab med Positional Release Teknikken eller Strain Counterstrain, og hvis ikke så har du noget til gode. Denne teknik blev udviklet i 1960erne af den amerikanske osteopat Lawrence Jones, og målet med teknikken var at normalisere spændinger […]
Når nakken gør ondt
Smerter i nakken er desværre blevet et meget almindeligt problem. Og det rammer både unge og gamle, mænd og kvinder. Biomekanisk er nakken både en meget mobil og stabil struktur. Denne kombination gør at det er et område med flere forskellige patologier. De mest kendte er selvfølgelig slidgigt og leddegigt (rheumatoid artritis), hvoraf sidstenævnt kan […]
Hvorfor hulemand?
Efter at jeg er begyndt at spise efter paleo-metoden, spiser jeg mere kød og fisk – det er jeg den første til at indrømme. Men jeg tror ikke, at jeg spiser markant mere kød og fisk end jeg gjorde tidligere. I stedet tror jeg, at den største forskel i min diæt, er den øgede mængde […]
Hvorfor osteopati og paleodiæt er bedste venner
Paleodiæten, stenalderkosten, hulemandsæde osv. Kært barn har mange navne – og i dette tilfælde også flere versioner. For nogle er diæten et farvel til korn, mælk og sukker, mens andre er mere moderate. Jeg vil ikke stå og applaudere og tilvalg og fravalg i diæten, men i stedet prøve at fremvise nogle af de studier […]
Bækkensmerter og osteopati
Bækkensmerter Bækkensmerter har ofte store konsekvenser for den ramte. Men med en effektiv behandling kan man ofte komme smerterne til livs. Lad mig først komme med en kort beskrivelse af bækkenet. Bækken består af højre ilium, sacrum og venstre ilium. Tilsammen danner disse 3 led. 2 SI-led som er ægte led, samt et uægte led, […]
Er osteopati en rigtig uddannelse?
Der har været lidt respons på mit forrige indlæg, så jeg vil gerne uddybe lidt. Folk har spurgt om osteopati er en “rigtig” uddannelse/ videnskab. Og det er det. Men lad mig illustrere ved at sammenligne med to andre sundhedsuddannelser: fysioterapi og kiropraktik I udlandet er alle tre uddannelser ligeværdigt anerkendte, og en del af […]
Hvad er osteopati?
Osteopati i Odense Når jeg snakker med venner og familie om osteopati, bliver jeg ofte mødt med et undrende blik. De har aldrig hørt om osteopati, og har faktisk ingen anelse om hvad jeg som osteopat laver. De ved selvfølgelig godt, at jeg behandler folk, som har smerter i bevægeapparatet. Men på hvilken måde eller […]