Velkommen til Holbæk Roklubs netside med informationer for nye medlemmer.På denne side kan du læse informationer rettet mod nye medlemmer der enten vil lærer at ro eller personer der har roet tidligerer enten i Holbæk roklub eller i en anden roklub. kort sagt alt der er relevant for nye medlemmer i Holbæk Roklub. Læs herunder om: - Kort om Holbæk Roklub - Ro sæsonen - Vinter aktiviteter - Langture - Daglig roning - Hvad koster det? - |
I kalenderen kan du se hvad der sker i den kommende tid I Holbæk Roklub.
Røde er klub aktiviteter Gul er hvor klubhuset er optaget, omklædningsrum og træningsrum kan benyttes Klik på aktiviteterne for at læse mere om aktiviteterne. |
Skrevet af Administrator
Har du ikke roet før eller er det meget længe siden, skal du gennemføre roinstruktion i klubben før du kan deltage i almindelig daglig roning.
Roinstruktionen gennemføres enten på en weekend-roskole eller på en mini-roskole fra maj til september.
Weekend roskole
Vi afholder flere weekend-roskoler i løbet af året. Den første afholdes lørdag den 26. april og den anden lørdag den 24. maj 2014. Tidspunktet er fra kl. 8.00 – 16.00. Foruden lørdagene bliver der også ca. 3 aftener i den almindelige rotid fra kl. 18.30 – 21.00. På roskolerne får du kendskab til klubben og dens muligheder og modtager både praktisk roinstruktion på vandet samt teoretiske lektioner på land med bl.a. ro- og styreteknik samt sikkerhed til søs.
Roklubben sørger for morgenbord og frokost på lørdagene.
Tilmeldingen kan ske til Niels Chr. på mail til rochef@holbaek-roklub.dk eller på mobil 60 15 46 16.
Du kan altid møde op i roklubben for at få mere information. Det skal helst være en onsdag aften, hvor der altid en et bestyrelsesmedlem til stede.
Mini roskole
En Mini roskole er en roskole, hvor der kun er praktiske lektioner på vandet. Den vil blive afholdt over flere aftener i løbet af ca. 2 uger efter aftale med instruktøren og de nye roere.
For at deltage på en roskole skal man melde sig ind i Holbæk Roklub og betale for instruktionen. Dette inkluderer 1 måneds kontingent. Herefter modtager man indbetalingskort for resten af sæsonen. Ønsker man ikke at fortsætte sit medlemskab, skal man rette henvendelse til klubbens kasserer.
Melder man sig ind i klubben i løbet af vinteren eller sent på rosæsonen, hvor det ikke er muligt at modtage roinstruktion, kan man deltage i alle roklubbens vinteraktiviteter samt benytte klubbens træningslokale. Du vil så kunne få instruktion på én af roskolerne i den nye sæson.
Du får også tilbudt en introduktion om brug af vores træningslokale med fokus på brug af romaskinen samt tilbud om deltagelse i rospinning med instruktør.
Rochefen er ansvarlig for roinstruktionen.
Kontakt rochef Niels Chr. Petersen på mail rochef@holbaek-roklub.dk på mobil 60 15 46 16 eller mød op i klubben en onsdag aften.
Skrevet af Administrator
Kontingentet dækker deltagelse i de fleste af klubbens aktiviteter. Der er dog undtagelser, bl.a. i forbindelse med madaftner og enkelte langture, hvor man vil skulle betale et mindre beløb.
Man kan vælge at betale kontingentet af én gang, og få lidt rabat, eller fordele betalingen over fire gange så der betales d. 1/4, 1/7, 1/10 og 1/11.
Kontingentsatser i 2012: |
Kvartals
betaling 1/4, 1/7, 1/10 og 1/1 |
Årlig
betaling 1/4 |
Ungdomsroer 12 - 18 år |
250 kr. |
900 kr. |
Senior 18 -25 år |
375 kr. |
1300 kr. |
Senior over 25 år |
450 kr. |
1600 kr. |
Ergometer |
|
1200 kr. |
Passive |
|
200 kr. |
Instruktionskursus
junior og senior inkl. én
måneds kontingent |
300 kr. |
|
Instruktionskursus
senior inkl. senior kontingent for resten af året |
1600 kr. |
|
Instruktionskursus
junior inkl. junior kontingent for resten af året |
900 kr. |
Skrevet af Administrator
Har du dårlig ryg kan roning være en god sport, da roning styrker mave- og rygmuskler, men du bør forinden tale med din læge eller anden behandler.
Det er desuden et krav, at man kan svømme min. 300 meter.
Skrevet af Administrator
Holbæk Roklub ejer selv klubhus og alt bådmateriel. Alle aktiviteter og drift af klubben er drevet af medlemmerne. Ingen bliver betalt for deres indsats, undtagen den ugentlige rengøring i klubhuset.
Holbæk roklub er medlem af DFfR (Dansk Forening for Rosport) www.roning.dk og derigennem også medlem af DIF (Danmarks Idræts Forbund)
Klubbens bestyrelse vælges på klubbens ordinærer generalforsamling i februar måned ifølge Klubbens love.
Klubbens bestyrelse består af:
- Formand
- Næstformand
- Kasserer
- Daglig-rochef
- Langturs-rochef
- Materialeforvalter
- Ungdomsleder
- 2 Suppleanter
Som medlem af Holbæk Roklub er man medejer af klubben (klubhus, både og alt andet i klubhuset) og man er derfor forpligtiget til at passe på og deltage i vedligeholdelse af klubbens hus og bådmateriale. Medlemmer skal overholde klubbens Reglement
Skrevet af Administrator
Faste ugentlige aktiviteter:
Mandag: |
Volleyball. |
Onsdag: |
Klubaften ca. hver anden uge, se kalender:
|
Torsdag: |
Gymnastik/rygtræning |
Lørdag: |
Svømning. |
Søndag: |
Bådklargøring. |
Andre aktiviteter:
- Madaften, ca hver 14. dag.
- Julefrokost
- Generalforsamling
- Styrmandskursus
Skrevet af Administrator
I rosæsonen er der hver uge faste ugentlig aktiviteter. Derudover er der en række andre aktiviteter. Disse aktiviteter vil for en stor dels vedkommende fremgå af aktivitskalenderen, men kan også være spontant arrangeret af medlemmerne og vil derfor ikke fremgå af aktivitetskalenderen.
Faste ugentlige aktiviteter i rosæsonen:
Andre aktiviteter:
- langture
- fester
- grill aftner
- instruktionsdage
- morgenroning
Skrevet af Administrator
Daglig rofarvand er hele Holbæk Fjord, afgrænset af Kirsbærholmen (golfbanen) i syd og op til bådbroen ved Bognæs i nord.
Alle medlemer der kan samel en besætning, hvor mindst en er styrmand, kan til en hver tid ro en tur i daglig rofarvand.
Alle mandage til torsdage i rosæsonnen er der brovagt i klubben kl 18.30 (kl 18.00 efter 1. september), Brovagtens opgave er at sætte ro hold efter de fremmødtes ro ønsker.
Skrevet af Administrator
Eksempler på klublangturer:
- Nykøbing weekend tur
- Kanaltur i København
- Furesøtur
- Øro rundt
- Kongsøre retur
Der er mange andre mulige destinationer, som regel kan man låne både i andre klubber og ro derfra, det er næsten kon fantasien der sætter grænser.