Introduktionskursus
Denne aften er for dig der gerne vil prøve at ro kajak. Vi lærer dig at komme ind og ud af kajakken på fornuftig vis, vi introducerer dig til makkerredning og du skal prøve at ro en tur og mærke den vidunderlige følelse af frihed i en kajak.
Husk skiftetøj for du kommer i vandet, og så er det rart at skifte tøj inden du skal ro en tur.
Tidsramme 17.00 - 21.00 - se datoer under kalender. Tilmelding er nødvendig - medlemmer tilmelder sig på bloggen, alle andre til Bo 4114 2244 eller Carsten 2347 7565
Program
Indledning
- Gennemgang af kajak og udstyr
- Hvordan holder jeg min pagaj
Vandtilvænning
- Ind- og udstigning i kajak fra strandkant
- Hvordan kommer du af kajakken hvis/når du vælter
- Introduktion og gennemgang af makkerredning
Roteknik
- Forlæns og baglæns roning
- Drejetag
- Standsning af kajak
Pris: Gratis for klubbens medlemmer for alle andre 350,- som modregnes hvis du melder dig ind i klubben. Hvis du på forhånd indbetaler på vores konto 7260 1119877 er prisen kun 300,-
Våddragter kan lejes af Fjordcentret.
Husk madpakke og te/kaffe/kakao
TV2 Østjylland var forbi på vores introaften i juli 2010. Du kan se det her.
|
På bloggen nyt.vfkk.dk kan du dele dine tanker, oplevelser og meget andet med andre i klubben. Det er også her du kan læse seneste nyt om arrangementer samt orientering fra bestyrelsen.
... Oplevelser på Randers Fjord i kajak..
|