“”Mere end 40 ingeniører og kontoransatte i Samsung Denmark Research Center Aalborg har i efteråret 2023 haft stor glæde af Britts kyndige vejledning og træning.
Den kærlige og trygge måde, som Britt underviser på sker med stor hjertevarme, smil og omsorg for gruppen som for den enkelte.
Britt udviser såvel stor kyndighed både indenfor kontoryogaen med vægt på kroppens funktioner, at være mindful og i nuet, at finde ro, til at vi fik rigtig god, ergonomisk vejledning. Vi fik mærket muskler i kroppen, som vi ikke troede vi havde, men vi følte os altid taget godt af.
Den effekt som kurset har haft med Britt er stor, såvel den glæde omkring øvelserne, som hun har givet os, som den dedikation, som vi har lært er vigtig for at holde kroppen og sindet ”ved lige”. Vi anbefaler derfor meget gerne Britt til målgrupper med kontorarbejde, og virkelig behagelig ”on the spot training”! ”

“Vores oplevelse har været helt igennem positiv, og vi har haft et rigtigt godt udbytte af Britts undervisning.
God kombination af åndedrætsøvelser og fysiske øvelser, hvor alle kan være med. ”

“Med Kontor-Yoga har vi fået redskaber til at få ro i krop og sind.
Specielt tænker jeg på vejrtrækningsteknikkerne, når tanker og stress fylder for meget.
Kan varmt anbefales.”